单位调岗降薪的赔偿金额需结合具体情况判断。若用人单位单方面违法调岗降薪，劳动者可主张赔偿。具体分以下情况：
- 若用人单位单方面调岗降薪，未与劳动者协商一致且无合法理由，劳动者因此解除劳动合同的，可主张经济补偿金。计算标准：按工作年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年按一年算；不满六个月支付半个月工资。
- 若用人单位单方面调岗降薪后，劳动者未解除合同但存在工资差额，可要求补足差额。
- 若调岗降薪构成违法解除（如劳动者拒绝后被直接辞退），劳动者可主张赔偿金（经济补偿金的二倍）。
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单位调岗降薪的赔偿问题，主要依据《中华人民共和国劳动合同法》。
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条明确：“用人单位与劳动者协商一致，可变更劳动合同内容，变更需采用书面形式，变更后的文本由双方各执一份。”单位调岗降薪属于变更合同内容，若未协商一致单方面实施，则违反该规定。
若劳动者因单位违法调岗降薪解除合同，依据《劳动合同法》第四十六条，用人单位应支付经济补偿，具体按第四十七条计算：按工作年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年按一年算；不满六个月支付半个月工资。月工资为解除前12个月平均工资，若高于本地区上年度职工月平均工资三倍，按三倍支付，年限最高不超过12年。
因此，单位单方面违法调岗降薪，劳动者解除合同可获经济补偿金，金额依工作年限和工资水平确定。
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单位调岗降薪中，劳动者需注意以下法律风险：
1. **用人单位以“生产经营需要”拒付赔偿**：若单位声称因生产经营调整（如部门撤销、业务调整）调岗降薪，但未提供充分证据（如财务报表、业务文件）证明其合理性，却以此拒绝赔偿，劳动者可能维权困难。例如，单位仅口头称经营困难强制调岗降薪，无证据支撑，劳动者主张赔偿时易被单位抗辩。
2. **劳动者证据不足导致无法主张赔偿**：调岗降薪后，若未及时保留劳动合同、调岗通知、工资条等关键证据，后续仲裁或诉讼时，因证据链不完整难以证明单位行为违法，可能无法获赔。例如，丢失调岗通知且单位否认调岗，劳动者举证困难。
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单位调岗降薪时，劳动者需避免以下错误操作，以免影响权益：
1. **盲目签署文件**：部分劳动者在压力下未细看协议便签署，事后权益受损难维权。签署前务必确认条款符合意愿。
2. **消极怠工或擅自离职**：不满调岗降薪时，消极工作可能被单位以违反规章制度处罚，擅自离职则可能无法获经济补偿，建议通过合法途径维权。
3. **忽视时效问题**：劳动争议仲裁时效为一年，从知道或应当知道权利被侵害时起算。拖延处理可能因超时效无法维权，发现问题需及时行动。

若已出现上述错误操作，或对纠正错误、继续维权存疑，可随时咨询我，我会为您提供详细解答。

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